වාසනාව: ඇත්ත වශයෙන්ම එයින් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද?
සතුට කියන්නේ හැමෝම ප්‍රාර්ථනා කරන දෙයක්. ජර්මානු භාෂාවෙන්, වෙනත් භාෂාවල මෙන්, සතුට පිළිබඳ අසංඛ්‍යාත ව්‍යාකරණ, විස්මයන් සහ හිතෝපදේශ තිබේ. තවද, මෙම වචනය සම්පූර්ණයෙන්ම පැහැදිලි අර්ථයක් නොමැති වුවද. මන්ද සතුට යනු කුමක්ද? ජර්මානු භාෂාවෙන් එය එකවර කරුණු කිහිපයක් අදහස් කරයි, නමුත් කිසිම නමක් ඇත්ත වශයෙන්ම සංයුක්ත නොවේ. මෙම ලිපියෙන් එය වඩාත් සමීපව සලකා බලයි.
වාසනාව එදිරිව සතුට - ජර්මනියේ ද එසේමය
ජර්මනියේ කතුවරුන්ට මේසය මත තදින් හිස ගසා ගැනීමට අවශ්‍ය අවස්ථා තිබේ. උදාහරණයක් ලෙස, ඔබට ඔබේ චරිතය 'අනර්ථකාරී පෙනුමක්' අවශ්‍ය නම්. ඉංග්‍රීසියෙන් මෙය පැහැදිලි තනි වචනයකි: සිනහව. ඒ වගේම සතුට ගැන කතා කරන විට ඉංග්‍රීසි කතා කරන ජාතීන් වඩාත් සතුටු වන්නේ ඔවුන්ගේ 'වාසනාව' සහ 'සතුට' ඇති නිසාය. නමුත් සංයුක්ත වචන වලින් එයින් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද?
වාසනාවන්තයි - වාසනාවන්ත වීමට, යමෙකුට වාසනාව ප්‍රාර්ථනා කිරීමට - එය සාමාන්‍ය වාසනාවයි. ජර්මනියේ එය ඇත්ත වශයෙන්ම වාසනාවකි, නමුත් එය හිසට නියපොත්තට පහර දෙන්නේ නැත. යමෙක් ලොතරැයිය දිනුවේ නම් වාසනාවන්තයි, ඔවුන්ට රැකියා සම්මුඛ පරීක්ෂණයක් තිබේ නම්, ඔවුන්ට වාසනාව ලැබේවා. කෙනෙකුට සතුටු විය හැකි නමුත් එය සාමාන්‍ය තෘප්තිය පිළිබිඹු නොකරන කෙටි මොහොතක් ලෙස පමණක් වටහා ගත හැකිය. එබැවින් බරපතල ලෙස රෝගාතුර වූ පුද්ගලයෙකුට උද්යානයේ වාඩි වී සතුටු විය හැකිය. නමුත් ඔහු සෑහීමකට පත්වේද? මෙහි ද ඉංග්‍රීසි වඩාත් නිවැරදි ය: මම වාසනාවන්තයි... යන්නෙන් අදහස් වන්නේ: මම වාසනාවන්තයි.
සතුට - ජර්මානු භාෂාවෙන් එය මේ වගේ ය. කෙසේ වෙතත්, එයින් අදහස් කරන්නේ සතුට යන වචනය මත පදනම් නොවන තෘප්තියයි. හොඳම දෙය නම්, මෙම තත්වය සතුටින් සිටීම සමඟ සම්බන්ධයක් ඇත, මන්ද එය ජීවිතය පිළිබඳ සාමාන්‍ය තෘප්තියයි. මෙය කිසි විටෙකත් වාසනාව මත රඳා නොපවතී. කිසිදා අත්වැරදීමක් අතපසු නොකරන පරම අවාසනාවන්ත පුද්ගලයා පවා සෑහීමකට පත්විය හැකිය. ලොකුම කෙනා පවා ලොතරැයි දිනුම් ඇදීමේ අවස්ථාව තමා වෙනුවෙන් භාවිතා කළ හැකිය, පැහැදිලිවම වාසනාවන්තයි, නමුත් ඔහුගේ ජීවිතය සඳහා තමා ගැනම සෑහීමකට පත් නොවිය හැකිය.
එබැවින් සතුට සහ තෘප්තිය එක හා සමාන නොවේ, නමුත් ඒවා සමහර විට සම්බන්ධ විය හැකිය.
අපව සතුටු කරන්නේ කුමක්ද?
සමහර දේවල් ඉබේම අපිව සතුටු කරනවා. හැඟීම පිටුපස ඇත්තේ හුදෙක් භෞතික ක්‍රියාවලියකි, මන්ද මොළය නිශ්චිත කාලයක් සඳහා මනෝභාවය ඉහළ නංවන සන්තෝෂය හෝමෝන නිකුත් කරයි. අහඹු ලෙස, වසන්තයේ පළමු උණුසුම් හිරු කිරණ හේතුව විය හැකිය. නමුත් වෙනත් උදාහරණ තිබේ, ඇත්ත වශයෙන්ම, ඒවා පොදු වන අතර සෑම කෙනෙකුටම අදාළ වන බවට සහතික නොවේ. අපට සෞඛ්‍යය, හවුල්කාරිත්වය, පවුල, වෙනත් පුද්ගලයින්, කාර්යයන් සහ දරුවන් සාර්ථකත්වයට, මිතුරන්ට සහ මුදල්වලට වඩා පැහැදිලිවම ඉදිරියෙන් සිටින බව සමීක්ෂණ පෙන්වා දී ඇත, නමුත් ඇත්ත වශයෙන්ම අදහස් කරන්නේ කුමන ස්වරූපයද යන්න පැහැදිලි නැත. සතුට පර්යේෂකයන්ගේ ප්‍රතිඵල සම්බන්ධයෙන් ද මෙය එසේ නොවේ:
- හවුල් - ඇය ප්‍රීතිමත් තැනැත්තියයි, එමඟින් විවාහය ටිකක් සතුටට පත් කරයි.
- කාරුණික- තමන්ගේම දරුවන් සන්තෝෂයේ මූලධර්මයක් ලෙස සැලකේ.
- වෘත්තිය- එයින් අදහස් කරන්නේ කාර්යය පමණක් නොවේ. එය ඔබට අර්ථවත් කරන තෘප්තිමත් ක්‍රියාකාරකමක් ගැන ය.
- සමාජගත කිරීම / මිතුරන් - හොඳ මිතුරන්ගේ කවයක්, සමාජ රැස්වීම්, ව්යවසායකත්වය වැදගත් හේතු වේ.
නමුත් වෙනත් සතුටු කරන්නන් ඇත:
- Schokolade - කළු රත්රන් සෙරොටොනින් මට්ටම නිසි ලෙස ඉහළ නංවන අතර ඉක්මනින් ඔබව සතුටු කරයි. නමුත් රසවින්දනය පාලනයෙන් මිදිය යුතු නැහැ.
- සංසර්ගය නැතහොත් ඒ වෙනුවට: සුරාන්තය.
- ත්‍රාසජනකයි - පිරිසිදු ඇඩ්‍රිනලින් ඔබේ නහර හරහා ගලා යන්නේ නම්, ඩොපමයින් සහ සෙරොටොනින් බූස්ට් ඉක්මනින් ක්රියාත්මක වේ. අහඹු ලෙස, ත්‍රාසය මත්ද්‍රව්‍ය මෙන් මොළයේ එකම ප්‍රදේශ සක්‍රීය කරයි.
- coziness - ඔබ මට යම් වේලාවකට සංග්‍රහ කර ඔබව සැබවින්ම සුවපහසු කරන්නේ නම්, ඔබේ ආත්මය එල්ලා වැටීමට ඉඩ දී ඔබ කැමති දේ පමණක් කරන්න, ඔබ අවම වශයෙන් කෙටි කාලයකට සතුටු වනු ඇත.
- කුඩා තෑගි - ඒක ඇත්තටම අපි හැමෝම සතුටු වෙන පුංචි අවධානය ගැන. සෑම තෑග්ගක්ම සතුටක් ඇති කරයි.
සදාකාලික සතුටට වඩා තෘප්තිය වැදගත් වන්නේ ඇයි?
සතුට පිළිබඳ හැඟීම ඇත්ත වශයෙන්ම පූර්ණ වේගයෙන් ක්රියාත්මක වන හෝමෝන වලට වඩා වැඩි දෙයක් නොවේ. එබැවින් සදාකාලික සතුට සඳහා පමණක් උත්සාහ කිරීම තේරුමක් නැත, මන්ද සෑම විටම සතුටින් සිටින කෙනෙකුට එයින් වැඩි යමක් අවශ්‍ය වන අතර සරල දේ සතුට ලෙස තවදුරටත් දැකිය නොහැක. විශේෂයෙන්ම ලොතරැයි දිනුම් සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, මුදල් පමණක් විසඳුම නොවන බව පහසුවෙන්ම දැකගත හැකිය. වාසනාව මාලිමා යන්ත්‍රය ධනවත්ම රටවල් පමණක් නිරූපණය නොකරන නිසා එයද පුදුමයට කරුණකි. නමුත් තෘප්තිය ඇත්ත වශයෙන්ම සාර්ථකත්වයේ මාධ්‍ය වන්නේ ඇයි?
- ස්ථාවර තත්වය - ඔබ සෑහීමකට පත්වේ නම්, ඔබට සාමාන්‍යයෙන් සතුටේ කුඩා කොටස් ලබා ගැනීමට ආශාවක්, අවස්ථාවක් සහ කෞතුකාගාරයක් ඇත.
- මූලික අවශ්යතා - රීතියක් ලෙස, සාමාන්‍ය තෘප්තිය ඇති වූ විට සියලු මූලික අවශ්යතා තෘප්තිමත් වේ.
- සෞඛ්ය - ඔබ තෘප්තිමත් නම්, ඔබ දිගු කාලීනව සෞඛ්ය සම්පන්න වේ. නිෂේධාත්මක සිතුවිලි, මානසික අවපීඩනය, නින්දේ ආබාධ සහ අපට බර විය හැකි සියලු කරදර අපගේ සෞඛ්‍යයට තීරණාත්මක බලපෑමක් ඇති කරන බව දිගු කලක් තිස්සේ ඔප්පු වී ඇත.
- සතුට - කෙසේද? දැන් ඔව්? ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ සෑහීමකට පත් වුවහොත්, ඔබට සතුටක් සහ සතුටක් ලැබෙනු ඇත. කෙසේ වෙතත්, එය හිරු එළියේ සඳහන් කිරණ හෝ ලස්සන අනපේක්ෂිත සංවාදයක් වැනි කුඩා වාසනාවකි.
නිගමනය - සතුට අමතක කරන්න, තෘප්තිය ලබා ගන්න
සෑම කෙනෙකුටම වාසනාවන්ත විය හැකිය, තමන් වාසනාවන්ත වීමට හෝ සතුටින් සිටිය හැකිය. නමුත් තෘප්තිය වඩා වැදගත් ය, මන්ද එය උත්සාහ කිරීම වටී ස්ථිර හා සැබෑ තත්වයක් විස්තර කරයි. තෘප්තිය අනිවාර්යයෙන්ම සාර්ථකත්වය හෝ විශාල මුදලක් මත රඳා නොපවතී, මන්ද ඔබ ඔබ ගැන සෑහීමකට පත්වේ නම්, ඔබ දැනටමත් තෘප්තියේ කොටසක් ලබා ගෙන ඇත. එසේ වුවද, සතුට සාමාන්‍යයෙන් සම්බන්ධ වන ප්‍රමිතීන් මගින් මනිනු නොලැබෙන තාක් කල් ජීවිතය තුළ පැවතිය හැකිය: ලාභ, ජයග්‍රහණ, මුදල් සහ සාර්ථකත්වය. මන්ද: වාසනාව මත පදනම් වූ සාර්ථකත්වයක් කිසිදා සාර්ථක විය නොහැක.